Спортивное медицинское тестирование включает следующие этапы:
- Сбор анамнеза:
- Краткая история болезней о наличии острых или хронических заболеваний на момент обследования
- Измерение жизненных показателей:
- АнгиоСкан 01П (биологический возраст сосудов, жесткость сосудов, индекс стресса, SP02)
- Снятие параметров (Рост, АД, ЧСС);
- Антропометрические замеры:
- Весы-анализатор состава тела InBody 570 (которые определяют процент содержания жировых тканей в теле, мышечную массу, соотношение веса к росту (ИМТ) и базальный уровень метаболизма)
- Обследование опорно-двигательной системы:
- Тест на гибкость поясничного отдела позвоночника, тазобедренных суставов и плечевых суставов
- Тест на мышечную силу
- Обследование сердечно-сосудистой системы:
- Современное обследование сердечно-сосудистой системы на базе ЭКГ (кардиовизор 6С)
- Аппарат Kardiomed 700 (определяет сердечно-сосудистую выносливость, биологический возраст, пульсовую зону для тренировки);
- Составление рекомендаций по режиму питания и интенсивности тренировочного процесса:
- *Спортивное тестирование длится 45-55 мин.
- ** В случае пожелания клиента пройти тест повторно стоимость составляет - 8 000 тенге
Общие требования для прохождения спорт теста:
- Проходить тест необходимо не сразу после еды, как минимум должно пройти 2-2,5 часа, если после обильного приема пищи
- Не после физ.нагрузок, сдается на спокойный фон
- Накануне сдачи за 1 сутки отказаться от приема алкоголя и табака
- На СТ можно записаться заранее, забронировав удобное время