17 Апр 2018

 

17 Апр 2018

На финише проекта «другой ты 2018» вспомнилось как оно было год назад....
А было так)))
Ну что?!? Вот оно - мое достижение цели✌

12 Апр 2018

Ещё одна прекрасная тренировка, которая заряжает положительными эмоциями во главе с @valik_ten . Спасибо большое за супер позитивную и эффективную тренировку

12 Апр 2018
12 Апр 2018

В рамках проекта #другойТыдля каждого участника стоит задача скинуть как можно больше лишних кг.
После перенесённой операции по замене тазобедренного сустава для Данияра Альжанова @aridan105 эта задача значительно усложнилась.
Благодаря специально разработанной программе тренировок, сбалансированному питанию и конечно же титаническим усилиям Данияра, нам удалось скинуть 12 кг за 2 месяца без потери в мышцах!!!

12 Апр 2018

 

Пятница вечер! Пока ты попиваешь виски

12 Апр 2018

И я туда же: селфи у зеркала в раздевалке. После кардио можно) @yessenova_yevgeniya обещает, что это только начало

11 Апр 2018


Вот так без тренера отжигают мои спортсмены

11 Апр 2018

Нет времени объяснять

11 Апр 2018

Идем по стопам ментора! Вес 80 кг, а у чемпиона мира @valik_ten обычно 280 кг

11 Апр 2018

Тренировка с @olga_bayeva

16 Мар 2018

#другойты #worldclassalmaty Отлично потренили) фото без фильтра